Mit dieser kostenlosen, anpassbaren Vorlage für einen Essensplaner wissen Sie immer, was es zum Frühstück, Mittagessen, Abendessen und für Snacks gibt. Essen Sie besser und verzichten Sie auf Snacks in letzter Minute.
Beschreibung
Gesunder Essensplan Vorlage
Mit dieser Vorlage für einen Essensplaner wissen Sie immer, was es zum Frühstück, Mittagessen, Abendessen und für Snacks gibt. Mit einem Essensplaner können Sie besser essen, müssen nicht mehr in letzter Minute etwas mitnehmen und reduzieren die Abfallmenge, da Sie wissen, was im Kühlschrank auf den Verzehr wartet.
Wie zu verwenden:
- Erstellen Sie einen Plan für die gesamte kommende Woche – fügen Sie für jeden Tag eine Mahlzeit hinzu
- Geben Sie ein, was Sie zum Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie für die Zwischenmahlzeiten servieren wollen.
- Bei Bedarf Notizen hinzufügen
Zusätzliche Informationen
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